Der Eishockey-Sport verlangt viel Kraft, Ausdauer und Konzentration. Die richtige Lebensmittel- und Getränkeauswahl ist dabei ein wichtiger Teil des Erfolges.
Als junger Sportler ist es jedoch nicht immer einfach die passsende Ernährung für sich zu finden und das heutige Nahrungsmittelangebot erleichtert einem die Auswahl nicht gerade,denn an jeder Ecke lauern Verlockungen.
Die DAK zeigt in ihrem Vortrag, welche Lebensmittel und Getränke helfen können, um mehr Schlagkraft und Energie ins Training und in den Alltag zu bringen und wie ein rundum gesundes Leben gefördert werden kann. Dies und mehr im Vortrag.
Die Vorträge sind am 16. April von 11 bis 12 Uhr und 13 bis 14 Uhr (jeweils 60 Minuten inklusive Frangen und Diskussion) in der Eissporthalle Frankfurt während des Osterturniers der Frankfurter Löwen. Teilnehmerzahl: Nach Absprache. Zielgruppe: Junge Leistungssportler sowie Eltern und Familienangehörige. Herausgabe von Broschüren der DAK-Gesundheit und Rezeptkarte „Ingwer-Shot‘‘.
Ein weiteres Highlight der DAK Gesundheit während des Turniers ist das Carrera-Bike. Hier werden mit einem mit dem Tritt in die Pedale die Motoren der kleinen Formel-1-Boliden hochgejagt. Über die Trittfrequenz und die Bremsen reguliert man die Geschwindigkeit der Fahrzeuge. Ob allein oder zu zweit: Selten hat Radfahren solchen Spaß bereitet.
(Text/Foto: PM DAK Gesundheit)
